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• 1布克伤退狄龙禁赛！马刺大胜太阳豪取7连胜 文班17+11+5帽

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  北京时间2月20日，NBA常规赛马刺主场对阵太阳，狄龙累计16T禁赛缺席，布克出场8分47秒因为右髋部酸痛提前退赛。马刺在文班亚马与卡斯尔出色表现引领下，攻防压制太阳逐步扩大30+领先优势提前锁定胜局 ...

  作者词不达意网2026-02-21 10:05【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1夏日万能饮品 鲜橙冰薄荷果茶好处多多

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  原料：新奇士鲜橙1个，苹果1，红茶2包，薄荷数片，清水500ML，蜂蜜适量。做法：1.薄荷从花盆中现摘下，洗净备用。2.苹果切成小块备用。3.鲜橙加一点盐搓洗表皮，取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者 ...

  作者词不达意网2026-02-21 10:04【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

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  原料：菜花350克调料：番茄沙司50克左右，盐1克，油5克做法：1，菜花用手撕成小块备用。2，锅中放水，水里放油和盐，煮开后，加入菜花焯两分钟。3，另起锅，锅中放油和番茄沙司煮开4，加入菜花炒至均匀即 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:58【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1厨房太热用电饭煲做菜：电饭煲卤仔排

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  原料：子排2斤、酱油60克、葱姜若干。做法：1、将子排清洗干净，冷水下锅，倒入适量料酒，水加到子排的2倍，放入葱姜，盖上盖子，按下煮饭键；2、待煮开后，撇去浮沫，加入酱油60克，搅拌均匀，盖上盖子，继 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:53【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1迪马济奥丨阿莱格里被禁赛一场

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  米兰圈据迪马济奥官网报道，米兰主帅阿莱格里被禁赛一场，将缺席米兰对阵帕尔马的比赛。在米兰对阵科莫的下半场比赛中，阿莱格里与科莫教练组的一名成员发生激烈争执。当地时间今日，意大利体育裁判作出处罚决定：“ ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:49【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1绝对雷人但又实效的抗皱美容汤:黑豆凤爪汤

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  原料:黑豆50g，凤爪5个【功效剖析】黑豆，性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。用于肾虚阴亏，消渴多饮，小便频数；肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白等症。黑 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:47【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1电锅三步搞定美味酱牛肉 懒人上班族有妙招

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  原料：牛腱肉、葱姜、八角、花椒、桂皮、香叶、老抽、糖、盐、白酒等。做法：1、牛腱子肉放入清水中浸泡几个小时，其中更换几次水，直到水变得清澈，没有血渗出为止。2、找一块纱布，将八角、桂皮、香叶、花椒等香 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:41【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

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  【原料】土豆半个、洋葱半个、意大利蔬菜螺旋面200克、青豆50克、玉米粒50克、马苏里拉奶酪 120克、意大利面酱 两大勺，荷美尔牛肉粒50克，盐 适量【做法】1、准备原理啊，玉米粒和青豆粒先从冰箱取 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:41【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1遇强愈强，三次击败 TOP10，伊埃拉重回东南亚一姐

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  一般来说，TOP10选手对于排名靠后的选手，都是一座无法逾越的高山，想要战胜她们并不容易。然而，凡事总有例外。有这么一位网球选手，在职业生涯与TOP10选手的对阵中，胜率却超过了50%。不仅如此，即便 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:36【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1盘点最适合12个星座女生的养生花草茶

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  喜爱花草茶的你，是否也相信星座呢？如果不信的话，也没有关系，闲来调节打趣，也不失为生活的一种乐趣。如果你相信的话，那就依照自己的星座，看看你该喝什么花草茶呢，或许味道不一定是你所喜爱的，可也许会是最适 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:24【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1流传民间的益肾补虚食疗秘方:枸杞鸡肾双麦粥

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  原料：大米100g、藜麦50g、燕麦片50g、鸡肾4个、枸杞20粒、香葱1根、盐少许。做法：1、将大米淘洗干净，放入电饭煲中，加清水，浸泡半小时；2、等待的时间中，将鸡肾洗净、切片，枸杞洗净；3、电饭 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:13【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1最解馋秘制鸡肉吃法：黑椒芝士鸡肉棒

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  一、材料鸡胸肉、洋葱、生粉、面包糠、鸭蛋、蒜香粉、盐、黑胡椒、芝士片、欧芹选用）二、准备1、 鸡胸肉切小丁入料理机里打成肉蓉2、 放到大碗中3、 洋葱剁成小粒粒4、 鸭蛋取蛋清5、 将洋葱、蛋清放到鸡 ...

  作者词不达意网2026-02-21 09:02【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1湖人全员健康出战快船！东契奇正式复出 里夫斯解除上场时间限制

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  北京时间2月20日，湖人球星东契奇因腿筋拉伤缺席了过去四场比赛，主教练雷迪克在今日训练后确认，东契奇预计将在明日对阵洛杉矶快船的比赛中复出出战。此外，雷迪克还透露，后卫里夫斯将解除出场时间限制。湖人将 ...

  作者词不达意网2026-02-21 08:58【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1舒服过夏：只要3个步骤做出清凉降暑的玉米汁

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  材料：甜玉米，牛奶，水，蜂蜜或糖。做法：第1步，煮熟：甜玉米洗净放锅里加水煮熟。第2步，取粒：放到不烫手了，用小刀将玉米粒从上向下削。第3步，打汁：玉米粒加液体加蜂蜜放入搅拌机，从1：1的比例开始，按 ...

  作者词不达意网2026-02-21 08:55【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1来自冲绳的家常小炒:午餐肉豆腐炒苦瓜

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  原料：午餐肉180克、豆腐150克、苦瓜半根、鸡蛋2个、葱少许、食用油2大勺、料酒1大勺、生抽1小勺、盐半小勺、糖半小勺。做法：1、苦瓜洗净之后对半切开，用勺子挖出里面的籽和瓤。2、把去籽去瓤的苦瓜， ...

  作者词不达意网2026-02-21 08:52【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1糖水兑香精造15万支"红牛" 每罐2元低价销售

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  据肇庆高新区警方昨天通报，警方近日联合工商、质检等部门一举捣毁位于龙湖居委会一个偏僻鱼塘猪舍内的非法经营窝点，抓获涉案人员12人，现场查封非法生产线2条，查扣灌装机、封口机、喷码机、包装机等大型机器5 ...

  作者词不达意网2026-02-21 08:21【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1李琰执教速滑引蜕变！冬奥夺1金2铜超短道速滑成绩，并创历史最佳

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  今年速滑的成绩确实惊喜，你要知道到目前为止，已经获得了1金2铜，别忘了。我们在这个项目的优势一直都不是很大，不过李琰在21年年底成为速滑总教练之后，她在这两届不断帮助队伍刷新历史。特别是之前男子团体追 ...

  作者词不达意网2026-02-21 08:11【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1舌尖上的京味儿:"炒"出来的老北京烤肉

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  原料：澳洲牛腹肉心Flap meat）250g、京葱1根、香菜1小把、姜1块、蒜两瓣。调料：生抽1汤匙15ml）、料酒1汤匙15ml）、白糖2茶匙10克）、胡椒粉1g、鸡汁5ml、啤酒2汤匙30ml） ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:56【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1简单3步做出惊艳好味：香煎叉烧酱鸡腿

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  原料：鸡腿3只，姜1小块、蒜2瓣、叉烧酱3汤匙、蚝油1汤匙。做法：1、鸡腿洗干净，用锋利的刀从中间划一刀，小心的将鸡腿肉完全的去骨；2、将鸡腿肉放在保鲜盒中，加入姜片蒜片，再加入3汤匙叉烧酱和半汤匙至 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:54【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1口感细腻绵软的冰激凌：覆盆子蔓越莓冰淇淋

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  原料：蛋黄3个，牛奶300ML，细砂糖50克，覆盆子果泥100克，动物性淡奶油300ML，香草豆荚半根，蔓越莓50g，朗姆酒30ml。做法：1、蔓越莓切粗粒，放入朗姆酒浸泡。2、蛋黄打散+牛奶+细砂糖 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:51【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1意媒：泽林斯基并未受伤，他和弗拉泰西都能出战莱切

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  北京时间2月20日，根据国米新闻网的报道，国米的中场球星泽林斯基身体并未出现问题，能够出战本周末客场与莱切的意甲第26轮比赛。在欧冠淘汰赛附加赛首回合国米客场1-3不敌博德闪耀之后，齐沃曾透露除了劳塔 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:48【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1用水果疗法战胜夏日咳嗽：苹果杏肉沙骨汤

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  苹果杏肉沙骨汤2人份）：食材：沙骨250克、苹果1/2个、新鲜杏子3个调料：盐2克、料酒5克、姜一块、生抽3克、胡椒粉少许、油5克做法：1，沙骨加入盐、生抽、胡椒粉腌制15分钟。2，锅烧热，倒油，把腌 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:44【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1XO酱鲜虾什锦炒饭：夏天里的简单快手食儿

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  原料：剩米饭1小碗，甜玉米粒3汤勺，腊肠1根，干木耳3朵，海虾5个，XO酱1汤勺，盐1茶匙，料酒1汤勺。做法：1.腊肠切片，干木耳泡发切块，米饭如果没有隔夜的剩米饭，也可以焖饭的时候少放一点水。2.海 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:41【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1用水果疗法战胜夏日咳嗽：苹果杏肉沙骨汤

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  苹果杏肉沙骨汤2人份）：食材：沙骨250克、苹果1/2个、新鲜杏子3个调料：盐2克、料酒5克、姜一块、生抽3克、胡椒粉少许、油5克做法：1，沙骨加入盐、生抽、胡椒粉腌制15分钟。2，锅烧热，倒油，把腌 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:32【时尚【内容型资讯服务平台】】

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• 1喜讯！国足下期集训有望迎来全新后腰双子星上位，能力已得到认可

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  日前，在澳超逐渐崭露头角的华裔后腰黄振文成为了中国足球媒体和球迷关注的焦点，他属于三代华裔具备立马入籍的条件。简单来说黄振文在18岁选择入籍中国，就可以为国足出战挑大梁。黄振文在17岁就可以在澳大利亚 ...

  作者词不达意网2026-02-21 07:29【时尚【内容型资讯服务平台】】

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